怀孕中期，小龙虾能否成为“舌尖上的芭蕾”？

说句良心话，这怀孕中期的美食探索，简直比唐僧西天取经还难。左边是营养师念紧箍咒，右边是婆婆妈妈们拿着“孕期宝典”虎视眈眈。这不，前脚刚跨进美食殿堂，后脚就有人跳出来说：“哎哟，孕妇，你还敢吃小龙虾？”

我嘞个去，这小龙虾不过就是长了副钳子，怎么就成了洪水猛兽了？今天，老娘就要用键盘为它正名，让这小龙虾在孕妇的菜单上跳一曲“舌尖上的芭蕾”！

咱先来点儿专业的。这小龙虾，学名叫克氏原螯虾，跟那些名门贵族的龙虾、螃蟹算是远亲。人家可是出了名的“干净小能手”，生活在污水里也能出淤泥而不染，濯清涟而不妖。当然，前提是别吃那些“不明真相”的小龙虾，要挑那些来历清白、经过检疫的。

再来说说营养。这小龙虾，蛋白质含量高，脂肪含量低，还含有丰富的矿物质和维生素，简直就是孕妇的“小天使”。你要是跟我说“重金属污染”，那我就得翻个白眼了——只要来源正规，煮熟煮透，哪来那么多妖蛾子？

这时候，估计有人要跳出来“杠”了：“孕妇吃小龙虾，会导致胎儿过敏！”哎哟，我的哥，这世上哪有那么多“绝对”？孕妇吃小龙虾过敏的案例，那都是“稀有动物”。只要不过量，注意观察身体反应，大部分孕妇还是可以安心享受这美味的。

不过，说到这里（咦，好像不能用这个词？那就换个说法——就扯到这里吧），我得提醒你，孕妇吃小龙虾，可得悠着点。别一顿猛如虎的操作，把胃给撑坏了。人家小龙虾是美味，可也不是让你当饭吃的好吧？

还有，那些调料们，你们也给老子规矩点！什么麻辣、蒜蓉、十三香，统统给我靠边站！孕妇要吃，就得吃清淡的，最好是清蒸，保留原汁原味。这样一来，既能满足味蕾，又能避免那些乱七八糟的调料影响胎儿。

得了，废话不多说。怀孕中期，想吃小龙虾就吃吧，别让那些流言蜚语影响了你的心情。不过，记得悠着点，别让肚子里的宝宝跟着你一起“翻江倒海”。