感冒了，跑步？跑你个头！

得了感冒，跑个毛线啊！这不是明摆着要加重病情，给自己找罪受吗？有些人偏偏不信这个邪，觉得出一身汗就能把病毒排出去，真是站着说话不腰疼。来，让咱们从喷子的视角，聊聊这个令人头大的话题。

一提到跑步，你脑子里是不是浮现出那个每天早晨在公园里跑步，一边挥汗如雨，一边神清气爽的画面？可惜，那是健康的时候。现在你感冒了，还想跑步？别逗了，你以为你是钢铁侠啊！这时候跑步，纯属自残。

病毒这玩意儿，专拣软柿子捏。你一感冒，免疫力下降，它就趁机在你的身体里开party，狂欢得不得了。你倒好，还想着去跑步，让它在你体内畅游无阻，这不是助纣为虐吗？

有人说：“我跑步出身汗，不就能把病毒排出去？”我呸！你当病毒是汗珠啊，说排出去就排出去？你要真有那能耐，还用得着感冒吗？真是笑死人了！

再说了，感冒的时候，你有力气跑步吗？鼻塞、咳嗽、喉咙痛，连走路上个厕所都嫌累，还跑步？这不是自虐是什么？你要真这么有毅力，怎么不把那股劲用在抵抗病毒上？

还有那些站着说话不腰疼的，动不动就推荐：“感冒了，多运动运动，出身汗就好了。”我告诉你，这种人就是看热闹不嫌事大。你要是真听了他的话，跑去跑步，到时候病情加重，看他还笑得出来吗？

所以说，感冒了就好好休息，别想着跑步。你要是真的那么想运动，躺在床上做做“脑部运动”也行，至少不会让病情恶化。

不过话又说回来，感冒了还想着跑步的人，也不是全无是处。至少说明他有一种积极向上的心态，只不过用错了地方。要是把这股劲用在对抗病毒上，恢复健康指日可待。

总之，感冒了就别跑步了，安安心心养病才是王道。别让病毒看笑话，也别给自己添堵。等病好了，再出去跑步，那不也挺好的吗？

最后，愿各位感冒的小伙伴早日康复，重回跑道，把病毒甩得远远的！加油！💪🏃‍♂️