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“五色五味五脏”:戏谑间的健康哲学

非天夜翔2024-07-04健康养生52

瞧这“五色入五味,五味入五脏”的说法,真是把人绕得头晕目眩。我这不是要来给大家揭秘什么深奥道理,只是想用咱老百姓的视角,来那么一番戏谑吐槽。这所谓的“五色五味”,听着挺玄乎,可实际上,不就那点事儿嘛!

“五色五味五脏”:戏谑间的健康哲学

说到“五色”,红的、黄的、绿的、白的、黑的,这不就是咱们的中华五行吗?也不知道哪位高人一拍脑门,愣是把这五色跟五味给搭上了。酸、苦、甘、辛、咸,这五味入了咱们的五脏:肝、心、脾、肺、肾。听着挺有道理吧?可实际上,这世界上哪有那么多的“正好”呢?

肝脏偏爱酸味,那我这酸溜溜的心情算不算也给肝脏来了点“滋补”?心爱苦味,那我吃了那么多年的苦瓜,怎么就没见心态平和一点?脾喜欢甘味,那甜食吃多了,是不是就能变得“心宽体胖”?肺青睐辛味,那葱姜蒜不离手,是不是就能百毒不侵?肾脏偏爱咸味,那腌制食品吃多了,是不是就能“腰不酸、腿不疼、一口气上五楼不费劲”?

我都快被自己这番话说服了!可生活哪有这么简单?这不,旁边的“小捣蛋”又在我耳边吹风了:“得了吧你,别净整这些有的没的。五色五味五脏,听着好听,可实际上,不还是得靠自个儿?”

我这暴脾气,一下子就被点着了:“你个小兔崽子,还敢教训起我来了?!”不过,转念一想,这小捣蛋说得也没错。这五色五味五脏的说法,不就是个参考吗?到最后,不还得靠咱们自己这副肉身去感受、去体会?

再说了,这年头,各种“专家”满天飞,各种“健康秘诀”层出不穷。今天这个说“多吃维生素C能防感冒”,明天那个又说“维生素C吃多了容易得结石”。咱们这些平头百姓,听着都头大,更别说去分辨真假了。

有时候,我真想对着这帮“专家”大骂一顿:“你们能不能说点人话?!”可话到嘴边,又咽了回去。毕竟,我这小身板,还得指着他们给出的那点“秘诀”来保养呢。

得了,咱也不抱怨了,还是回到这“五色五味五脏”的话题上吧。说到底,这不就是个生活哲学吗?咱们要想过得好,关键还得靠自己。别整天盯着那些条条框框,多关注关注自己的身体,多听听内心的声音。

最后,我还得来那么一句:五色五味五脏,说到底,也不过就是个“参考”。至于怎么参考,那就看你自己了。毕竟,生活这出戏,主角永远都是你自己!

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