“32周糖耐还没过，你还在淡定地喝奶茶？”

这位孕妈，你可是32周的大肚婆了，怎么还在这悠闲自得地品着奶茶？别告诉我你那糖耐还没过，居然还如此“嚣张”？好吧，既然你如此“勇敢”，那我就来给你说道说道。

32周的糖耐还没过，这在医学上可是个“大事件”。你可能会说：“哎呀，不就是血糖高点嘛，有什么大不了的？”嘿，你这心态可真够“佛系”的。但你可知道，孕期高血糖可是会给你和宝宝带来一箩筐麻烦的。

首先，高血糖会让你的宝贝变成“巨大儿”，出生时体重超标，这可不是什么好事。其次，它会增加宝宝患糖尿病、心血管疾病的风险，甚至可能导致胎儿死亡。再者，你自己的身体也会受到损害，比如妊娠期高血压、感染、酮症酸中毒等等，听着都让人心惊胆战。

说到这里，你可能会反驳：“我平时很注意饮食啊，为什么糖耐还是没过？”好吧，让我来告诉你，这世界上有一种东西叫做“遗传基因”，有一种病叫做“妊娠期糖尿病”。即使你吃得像只鸟，也有可能中招。所以，别再抱怨命运不公，还是老老实实地调整饮食、运动锻炼吧。

不过，别太焦虑，妊娠期糖尿病并非无法战胜。你只需遵循以下几点“黄金法则”：