巴沙鱼的做法简单又好吃
巴沙鱼,一种来自越南的淡水鱼,因其肉质鲜美、口感细腻而受到许多人的喜爱。那么,如何将巴沙鱼做得简单又好吃呢?下面,我将与大家分享一道我独创的巴沙鱼烹饪方法。
首先,准备所需的食材:新鲜的巴沙鱼一条,葱姜蒜适量,干辣椒几个,青红椒各一个,花椒粒少许,生抽、老抽、料酒、白糖、盐适量。
接下来,将巴沙鱼洗净,切成块状,用盐、料酒、生抽、老抽、白糖腌制15分钟。这一步骤可以让鱼肉更加入味。
然后,热锅凉油,将腌制好的巴沙鱼块放入锅中,两面煎至金黄,捞出备用。
接着,锅中留底油,放入葱姜蒜、干辣椒、花椒粒炒香,再加入煎好的巴沙鱼块,翻炒均匀。
最后,加入适量的热水,没过鱼块即可,大火烧开后转中小火炖10分钟,让鱼肉更加入味。炖好后,撒上青红椒丝,即可出锅。
这道巴沙鱼做法简单又好吃,肉质鲜嫩,口感丰富。烹饪过程中,香气四溢,令人垂涎欲滴。品尝一口,鱼肉入口即化,令人陶醉其中。
巴沙鱼的营养价值也十分丰富,富含蛋白质、维生素、矿物质等,具有很高的食用价值。这道菜不仅美味,还能为身体提供充足的营养。
总之,巴沙鱼的做法简单又好吃,让人回味无穷。希望大家都能尝试一下这道美味佳肴,感受它带来的美好滋味。
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