广州穗雅医院（20岁还能长高吗??广州穗雅医院可以看诊26岁个子矮小的吗?）

广州穗雅医院,增高科。真的可以长高吗?

促进身体吸收更多的营养成分，促使身高发育。不过如果想要长个子的是成年人，一般无法通过上述方法长高。对于这种情况应到医院通过骨延长手术进行长高，这种方法主要是用拉伸过程中刺激骨折断端骨再生，来达到延长肢体的目的。

此外，奶类、豆类还富含钙，而鱼、蛋、禽具有丰富的锌，乳类、豆类、肉类则具有丰富的磷，蛋黄含有维生素D等，均对长高有所帮助。

可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2~3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺激的运动，比如篮球、游泳、爬山、跑步等都对长高有促进作用。

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比较好，不管是专家、还是技术是其他医院比不了的。

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16岁157厘米，不算矮，可多吃点有营养的食物，加强锻炼，还会长高些的。一般到22一23岁左右发育成熟。最好顺其自然，拔苗助长是不靠谱的。

首先要考虑医院正规不，其次是医生资质，广州穗雅增高科刚好可以，百度相关资料

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男生20岁还有机会长高吗?广州穗雅医院是真的可以增高吗?

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男孩子在22岁之前都是有可能的。23到26岁身高才会停止增长,这时因为骨骺闭合,就不能再生长了,所以不用担心,但长高速度会相对较慢些。且身高与遗传因素,体育锻炼,营养方面,睡眠精神等因素有关系。

22岁是否还有长高的空间，关键是取决于骨骺线是否闭合。一般男生青春期结束往往是在20岁左右，但是有些男生青春期启动的比较晚，比如13岁了青春期还没有启动，那就是青春发育延迟，有可能到22岁的时候还有增高的空间。

男孩一般在18岁到20岁左右就不长高了，但因个人情况不同，具体的时间也会有所区别。