剖腹产月子套餐：剖腹产月子餐菜单

剖腹产月子餐菜单

（1）晚：三黄鸡汤（加当归）、猪肚汤（防产后气虚自汗）+面条+青菜+黄芪。月子餐之第十二天 早：猪肚炖黄芪汤一碗，豆沙包一个，豆浆一碗。午：麻油乌鸡一碗，蒸鹅蛋一个。晚：红豆餐。麻油乌鸡--用月子米酒洗干净乌鸡。

（2）鲤鱼汤很适合剖腹产坐月子的妈妈们饮用。将鲤鱼洗干净,然后加入3两黑豆一起煲。黑豆鲤鱼汤除了能够滋养身体之外,还能够通乳汁,在剖腹产后可以多吃黑豆鲤鱼汤。

剖腹产后坐月子期间,都有哪些食谱推荐呢?

1. 剖腹产坐月子食物推荐 鸡蛋 鸡蛋含蛋白质丰富并且利用率高，有助于产妇恢复体力。坐月子鸡蛋可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹或打在面汤里等，产妇坐月子时，每天吃两三个比较适合。

2. ·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。·甜点也可以帮助排除恶露。·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。·鱼、维他命C有助伤口愈合。

3. 回答：你好,剖腹产坐月子推荐4种营养食谱: 滋补乌鸡汤适合剖腹产坐月子,剖腹产坐月子适合吃猪肝粥,益母草木耳汤适合剖腹产坐月子食用,剖腹产坐月子可以喝黑豆鲤鱼汤.

4. 剖腹产坐月子饮食坐月子饮食第一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

5. 🍤适当吃虾剖腹产之后的坐月子期间是可以适当的吃一些虾的哦。只要吃的时候捏肠胃是属于正常状态，没有腹泻之类的状况即可。

6. 剖腹产的话先流食一天，避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物，比如鲫鱼，鲢鱼，乌鸡，红豆等。第13天-20天吃调理身体的食物，比如虾，黑豆，核桃，板栗等。

剖腹产孕妇坐月子食谱是什么?坐月子的注意事项有哪些?

（1）剖腹产坐月子饮食坐月子饮食第一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

（2）剖腹产坐月子,在产后24/48小时左右排气后可以适当吃易消化流质或半流质食物,以后可以慢慢过渡为普通饮食,饮食应多样化,多吃含铁、蛋白质和维生素、矿物质多的食物。

（3）剖腹产后前三天饮食注意事项及食谱推荐 产后头三天不要吃油腻的东西，一定要清淡。因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小。

（4）剖腹产后坐月子的第一周，饮食以流质饮食为主。你应该先吃点温果汁和鱼汤。之后吃一些鱼、肉末、粥等软的半流质食物。手术三天后，我逐渐吃了正常的饮食。

（5）剖腹产产妇坐月子的最科学方法,是月子期间要大量补充水分,注意恶露,注意阴部的卫生。要注意护理伤口。注意饮食,健康搭配。不要吃辛辣的物品,要注意合理运动不要剧烈运动。要注意保暖。豌豆是豆制品,具有蛋白质可以适量吃,但不要过度。

（6）剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。

剖腹产月子餐?

肠胃功能也有了很大改善，能吃的东西也慢慢多了起来，月子餐可以多吃一些高蛋白高热量、低脂肪、易消化吸收的食物，如黄芪鲈鱼汤、鸡蛋大枣汤、紫米粥、鸡丝黄豆芽等。

剖腹产的话先流食一天，避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物，比如鲫鱼，鲢鱼，乌鸡，红豆等。第13天-20天吃调理身体的食物，比如虾，黑豆，核桃，板栗等。

剖腹产月子餐食谱 滋补乌鸡汤适合剖腹产坐月子 将乌鸡干净,切成块之后,加入红枣和枸杞一起放进锅里,加入适量的清水用大火煮沸,然后转为小火炖煮60分钟。乌鸡汤有滋阴的功效,红枣枸杞能够补血、滋养肝肾。

提前预备月子餐需要注意什么? 产后一周 过来的宝妈们,你有过这样的经历吗?从医院出来,回家就开始大吃大喝。实际上这个做法是错误的。产后第一周应该以清淡和易消化的食物为主。

所以术后6小时产妇才能进食一些排气的食物，月子餐可以安排萝卜汤、陈皮粥、小米红糖粥等帮助排气。注意：剖腹产术后6小时内禁食，以免肠胃胀气引发身体不适。

刨腹产月子餐42天食谱,剖腹产科学月子餐

1) 剖腹产的话先流食一天，避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物，比如鲫鱼，鲢鱼，乌鸡，红豆等。第13天-20天吃调理身体的食物，比如虾，黑豆，核桃，板栗等。

2) 从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，新妈咪月子期间应该荤素搭配，保证营养的吸收。然而，分娩后怎么坐月子是关键，月子期的月子餐又是坐月子的重中之重。